Tre brødmåltider om dagen?

[Elin]

Ingrid er ikke noen grøtspiser. Hun liker rett og slett ikke grøt.
Men hun elsker brødskiver, og spiser det til frokost og kvelds. I tillegg spiser hun vanlig middag.

Det jeg lurer på er lunsjen. Er det greit å gi henne en brødskive da også, eller blir det rett og slett litt mye brød?
Eller har noen andre forslag til lunsj? Hun får litt yogurt nå, men det er jo ikke så veldig mettende, akkurat...

Vet jo at det er mange barn som får grøt tre ganger daglig, så det blir kanskje litt av det samme.

Noen som vet eller har erfaringer?

[Mondeo]

Kanskje du kan prøve et måltid med youghurt og frukt? Enten hver for seg eller blanda sammen? Det metter og det er sunt.
Men jeg tror ellers ikke det gjør noe med 3 brødmåltider om dagen.Synes bare det er greit med variasjon.
Lykke til da:)

[Shady]

Her har vi følgende måltider.

Frokost: Brødskive
Lunsj: Yoghurt/banan
Middag: glass eller hjemmelaga
Kvelds: brødskive/grøt