Noen som har peiling?

[Unregistered]

Kanskje et dumt spørsmål, men jeg spør alikevel; er det noen av dere som har anelse om hvor mange kcal det er i en Big Mac meny på Mc Donalds???Er så glad i å kose meg med dette en gang i blant, samtidig som jeg nå prøver å gå ned noen kilo...
Er veldig takknemlig for svar...

PS Dette er virkelig bra sider...

[Athiqa]

Jeg har ikke peiling på hvor mange kalorier det er i en BigMac.
Men om du holder på å slanke deg hadde jeg holdt meg langt vekke fra McDonalds mat om jeg var deg. Det finnes et hav av andre matretter som er like gode men mye bedre:)

( Men om du har veldig lyst på en burger så skader vel ikke en eneste en...);)

[lillan]

Big Mac, McDonald's

Næringsinfo.
per 100g av Big Mac
Kalorier
229.0kcal

Karbohydrater
20.5g

Protein
12.4g

Fett
10.7g

Fibre
2.5g




Kalorier 1 Big Mac (215g): 492kcal


Nå går finnes det babygulrøtter å få isteden for pommesfrites i Norge og!

Med vann og gulrøtter er det ikke sååå ille som man først tror, men slankemat, det er det IKKE! :p Men som du ser så er det ikke noen dødssynd å trykke ned en slik ved specielle anledninger... ;)




:vink:

[Polyanna]

Altså kommer bortimot 50% av kaloriene i BigMac'en fra fett.... (nesten 10 kalorier per gram fett). Siden fett har over dobbelt så mange kalorier som protein og karbohydrater blir man lite mett per matgram man får i seg, hvis du forstår hva jeg mener.