Da jeg introduserte grøt for mine barn, så begynte jeg med å lage bittesmå porsjoner grøt. Da er det snakk om et halvt eggeglass eller deromkring, altså noen få skjeer grøt, også kalt smaksporsjon.
Jeg ga grøten ca midt på dagen rundt lunsjtid. Det anbefales å gi nye matvarer på dagtid, så man lettere kan observere evt reaksjoner som feks magevondt, allergiske reaksjoner etc.
Når jeg så at små mengder gikk greit, så økte jeg gradvis mengden till full porsjon, og jeg flyttet også måltidet til kvelden.
Neste måltid jeg introduserte var middag, da begynte jeg med kokt gulrot og potet. Dette skjedde ikke før noen uker etter at grøtmåltid nr 1 var etablert.
Tredje måltid jeg innførte var grøt til frokost, og til slutt kom brødskiva.
Jeg sitter nok IKKE med fasiten, men slik gjorde
jeg det