Det har gått kjempebra så langt denne uka. Jeg har trent to økter daglig. Først alene på utfordringen, så en økt sammen med eldsten. Har forbrent ca 300kcal daglig på de to øktene.
Matinntaket har jeg også hatt under kontroll. OG, jeg har klart å få i meg ca halvannen liter vann til dagen. Det er MYE til meg å være. Springer på do hele dagen, og merker at vannet forlater kroppen sakte men sikkert. Gifteringen sitter ikke så stramt nå lenger. I går var jeg i hagen og gravde i 1t, og regner...

Mondeo

Var stolt av meg selv som faktisk orket å trene denne morgenen. Jeg våknet med hodeverk og vondt i nakken. Følte jeg nettopp hadde sovnet. Jeg droppet noen av øvelsene, men gjennomførte en økt på nesten 20min. Følte meg litt bedre etterpå. Har ikke spist så mye uhumskheter i dag, men det har blitt noe kinamat, en skolebolle og noe popcorn, sånn utenom brødmåltidene. Nå har jeg nettopp sett Slankekrigen og kjenner meg supermotivert til å ta fatt for fullt i morgen. Ikke bare fortsette på utfordringen,...

Mondeo

Dag 4 var jeg knakende flink. Ikke bare trente jeg wii, men jeg vasket bad og gjorde en del husarbeid også. OG, jeg skeiet ikke ut med noe som helst! Kan trygt si at jeg la meg med veldig god samvittighet den kvelden.

Dag 5, i går, var jeg mindre flink. Trente, ja, men spiste litt smågodt og ostepops. Regner med det var de forbrente kaloriene ja.

I dag har jeg hviledag. Hadde tenkt mandag, men siden jeg stod med 8-åringen på ryggen i 1t i går under Rybak-konserten,...

Mondeo

Hu hei hvor det går! Stod opp og trente før de andre kom seg ut av dyna i morges. Mye knebøy, kjente melkesyra der ja. Grei trening, morsom dansesekvens på slutten. Veldig greit med litt annen trening innimellom, som f.eks boksing, tennis, dansing, ikke bare bøy og tøy.
Har vært hos mamma, hvilket selvsagt betyr god mat. Fikk hjemmelaget risotto til middag, noe av det beste jeg får, dermed ble det to porsjoner av det. Stappet i meg noen stykker med rullekake også. Spiste bare ei skive til...

Mondeo

I går begynte jeg på Wii ea sports active´s 30 dagers utfordring. Nytt og bedre liv. Tror jeg. Satser på det. Her er rapport fra dag 1 og 2.


Dag1, 27.juli-09: Det startet så bra. Opp av senga med futt og fart. På med treningsklær, frokost og en liten avslapping i godstolen. Så tok jeg fatt på 1. runde av wii ea sports active 30 dagers utfordring. Fyttikatta. Svetten rant og beina skalv, men jeg gjennomførte de 20 minuttene. YES! For en start på dagen!
Så dro gubben og...

Mondeo