Har akkurat lagd denne smootien og den var jammen så utrolig god at jeg vil dele oppskriften med dere

.
Oppskriften er for øvrig fra Nigella express:
1.5 dl melk
1 ss honning eller sirup
4 ss sjokoladepulver (oboy)
1 frossen banan.
( jeg tar de bananene som begynner å bli overmodne og kutter de opp i 4 biter og fryser de uten skallet). Siden bananen er frossen blir smootien automatisk kald og god.
Alt dette blandet sammen i mikseren og volià ferdig!
Kjempegodt.
Og egentlig når jeg er i gang slenger jeg med en oppskrift på sjokolade/nogat saus til iskrem. Denne er også bare dødsgod.
til 4 pers:
100 g melkesjokolade
100 g peanøttsmør
3 ss lys sirup
1 3/4 dl kremfløte
Man tar alt sammen i en gryte og koker opp. Sausen skal koke litt til den blir tykk, ca 3 min. Avkjøles litt og helles over is. Skal love deg at du blir verdens beste kone hvis du disker opp med dette en lørdagskveld