Ta en tur til legen, få Rinexin på resept. Denne tabletten virker normalt etter et par timer, men vil nok ta noen dager for deg.
Du bør også kjøpe neseolje på apoteket for å smøre slimhinnene dine som nok har blitt ganske så tørre nå. Det gjør at du føler at nesa er tett. Nozoil heter min olje-nesespray.
Jeg har samme problem, kan ikke bruke nesespray uten å bli avhengig, selv om det bare er for en dag. Og Rinexin har løst problemet for meg.
Om ikke det hjelper, må du få deg en henvisning til en øre/nese/hals spesialist for hjelp. Og huske på å ALDRI igjen bruke vanlig nesespray (selv om fristelsen er stor, jeg vet...). Men Rinexin tabletter når nesa blir tett.
Slike nesesprayer burde aldri ha blitt solgt uten resept, det er virkelig så alt for mange som sliter med dette og avhengighet

Og dermed totalt ødelagte slimhinner