Sliter med og bli gravid

Saken er den at jeg har et svangerskap bak meg med masse komplikasjoner. Endte med fødsel lenge før termin. Dette resulterte i masse sykdom og sykehus. Nå er jeg klar for en ny graviditet selv om det er masse sykdom enda. Livredd for og oppleve noe lignende igjen. Sjangsen er ikke stor da.
Hvordan kan jeg få hjelp tilog ruste meg opp psykisk for en graviditet og få bearbeidet den andre? Tårene kan trille i timesvis når jeg tenker på det h*****e vi var igjennom i månedsvis.
Har en fastlege som er ganske ok. Men han kan vell ikke brukes som psykolog?

Synds det er vanskelig og gå til en ny person med alt dette som plager meg.

Hørrest ikke helt ut som jeg er klar for en ny graviditet, men jeg kjenner at jeg er klar for en ny baby og nå passer alt inn. Kjenner at jeg behøver og få en avslutning på alt det vonde som vi har vært igjennom

[Pusa]

Ta kontakt med JM og lag en "plan" med henne. Hun kan henvise til psykolog som kan hjelpe deg med å få orden på tankene. Lykke til

[Berta]

Har du den rette fastlegen og et bra forhold til vedkommende, kan legen din absolutt være en god samtalepartner i denne situasjonen. Var det du som sliter med innleggelser osv etterpå, eller var det barnet? Regner med det er barnet du snakker om.

Det finnes terapeuter som har spesialistert seg på feks fødselsangst og traumatiske hendelser/angst rundt svangerskap og fødsel. Det finnes ikke så mange av dem, men noen er det. Dette skal føde/barsel på sykehuset og jordmødre/gynekologer kjenne til.

Jeg vil anbefale deg at du tar kontakt med en fagperson du har en et godt forhold til, det være seg fastlegen din, kommunejordmor, gyn pol på sykehuset, nyfødt intensiv der barnet lå eller lignende. Nyfødt intensiv kan også være et bra sted å begynne, da de har stor kunnskap til alt som skjer rundt disse hendelsene og veit hvor en kan søke hjelp.

Hva med en tlf dit en dag? Ring feks avd spl på neonatal/nyfødt intensiv og ta det derfra? De kan hjelpe til med bearbeiding og en jordmor kan hjelpe deg med å tenke framover på nytt svangerskap ol.

Psykolog er gjerne dyrt og har lang ventetid...

Jeg har selv risikosvangerskap og traumatiske fødsler, så jeg veit desverre hva du prater om. Vært gjennom dette to ganger og fikk god hjelp - omsider - etter første fødsel, mye bearbeiding før jeg ble gravid igjen og super oppfølging i andre svangerskap.

Send meg gjerne en PM om du ønsker det.

[Pelle]

I min kommune har bup egen pyskolog man kan benytte seg av, hø med bup eller helsestasjon.

Kjenner meg igjen i din situasjon, og selv skal jeg (når det blir aktuelt) ha samtale med fastlege og deretter på sykehuset for å vite hva som vener meg om jeg blir gravid, mht oppfølging osv.

[Pusa]

Opprinnelig postet av Berta

Psykolog er gjerne dyrt og har lang ventetid...

Hvis hun tar kontak med JM og blir henvist av henne koster ikke psykologen noe og hun får time ganske raskt. Slik er det iallefall her i kommunen.

[Berta]

Opprinnelig postet av Pusa

Hvis hun tar kontak med JM og blir henvist av henne koster ikke psykologen noe og hun får time ganske raskt. Slik er det iallefall her i kommunen.

Godt det varierer, for jamt over er det nok ikke sånn.

[Pelle]

Opprinnelig postet av Berta

Godt det varierer, for jamt over er det nok ikke sånn.

Ja, synd det ikke er slik ove alt. Her er det også gratis og uten ventetid. Er noe kommunen prioriterer, og jeg synes det er et fantastisk tilbud.

Samme gjelder sorggrupper, kjenner folk i kommunen som har mistet barn og kommet i sorggruppe med likesinnede, folk i andre kommuner har enten ikke hatt tilbudet, eller tilbudet har bestått av sorggruppe med pensjonister som har mistet kona/mannen etter 50 år.

Opprinnelig postet av Pusa

Hvis hun tar kontak med JM og blir henvist av henne koster ikke psykologen noe og hun får time ganske raskt. Slik er det iallefall her i kommunen.

Jeg hadde ikke noen jordmortimer her jeg bor alle kontroller ble foretatt på sykehuset og av leger. Hadde ei jordmor jeg ble kjent med som var grei.

Er barnet som er inn og ut av sykehus.

Tror jeg skal prøve og ta det opp med fastlegen neste gang barnet mitt blir sykt.

Takk for innspill. Vudere og sende pm nå.

Da har jeg vært hos fastlegen. Etter mye om og men tok jeg endelig opp det jeg lurte på. Endte opp med at det kom noen tårer og han kom og ga meg en klem. Han skal nå prøve og kontakte legen som fulgte meg på sykehuset gjennom alt. De 2 skal sammen prøve og gjøre meg klar for en ny graviditet.

Er så glad at jeg tok dette opp. Føler jeg veire 10 kg mindre nå.

[Pelle]

Så flott å høre!