[Ohana]

Jeg har selv prøvd den kuren som går over en uke, dvs det er tre dager diett-mat og fire dager vanlig sundt kosthold (kan ikke bøtte innpå og tro det skal være hverken slankende eller helsebevarende)

Kuren jeg tok kan taes maks tre ganger etterhverandre dvs tre dager på, fire av ,tre dager på ,fire av og tre dager på og så kan den ikke taes på minimum et år. Dette fordi det er en stoffskifte-kur som kan resultere i vekttap, hvis det er stoffskiftet du har problemer med.
Jeg tok den i forkant av bryllupet mitt fordi jeg ønsket å gå raskt ned, men som en vekt-tap kur med tro på varig vektnedgang, det tror jeg alle nå i lys av alle slanke farmer ol vet at ikke er bra eller hensiktsmessig.
For å gå ned i vekt på en sunn måte og deretter holde seg på en sunn og stabil vekt er omlegging av kostholdet og mosjon og intet annet