Sv: For å gå forholdsvis rask ned i vekt
|
|
1+1=2
sunn mat+trim=flott kropp.
Det er jo egentlig ganske enkelt...det er bare det å gjøre det da hehe!
Har du visse "problemområder" som du vil stramme inn så
søk veiledning hos en pt slik at du trener mest mulig effektivt.
Ellers så gjør joggeturer underverker på kondis og man blir fortere
slank.
Lykke til!
Klem Camilla
__________________
Emma04 & Celina06
|