Mye skriving på meg her plutselig
Veide meg i dag tidlig for å se utgangspunktet når jeg startet treningen. 70 kg er jeg på nå, så skal jeg ned ned ned!
Var utrolig deilig å dra på trening i dag, føltes godt å være i gang igjen. Var en ganske enkel time, men skal si jeg kjente det godt ja. Og ikke minst at jeg kjente at kroppen var ute av form. Noen av øvelsene skulle gjøres med vekter (f.eks utfall), men etter noen repetisjoner må jeg innrø
mme at jeg hadde mer enn nokk med å bare ta utfall uten vekter. Garderoben på treningssenteret lå i 3 etasje, så når jeg var ferdigdusjet og skulle gå ned trappene sviktet omtrent bena, føltes som gelè
Det må vel kunne kalles god innsats.
Kjenner det veldig godt nå i etterkant også, verker skikkelig overalt i musklene. Men om et par uker vet jeg at alt er mye bedre, dette blir bra!
Så håper jeg bare det hjelper på vekten også.