Lykkepillen

Hvordan blir man på lykkepillen? hva hvis man er usikker på om man er "syk" nok til å ta disse? min lege vil skrive dette ut til meg, men føler det ikke er helt riktig. Jeg har nesten aldri tatt en tablett i mitt liv..

[ChiChi]

huff, syns det er dumt at det ikke er mye informasjon rundt antidepressiver, for er så mange (nkl. meg når jeg begynte) som ikke vet hva det vil si.

Antidepressiver får man fordi man ikke lenger produserer et viktig stoff selv.
dette stoffet går på det å være oppstemt.
Så pillene hjelper kroppen din til å begynne med å produsere dette stoffet igjen.
så de erikke at man tar en tablett også 1 time etterpå så går man rundt å gliser som en klovn.

[Underlig]

Opprinnelig postet av Uregistrerte

Hvordan blir man på lykkepillen? hva hvis man er usikker på om man er "syk" nok til å ta disse? min lege vil skrive dette ut til meg, men føler det ikke er helt riktig. Jeg har nesten aldri tatt en tablett i mitt liv..

I norge er antidepressiva hos fastlegen første tiltak mot depresjon. Det finnes flere ulike typer - "lykkepillen" er en. Noen har god effekt av denne, andre har negative opplevelser (noen få opplever ekstrem likegyldighet og ansvarsfraskrivelse).

I England (se nice prosjektet) skal antidepressiva primært brukes kort tid / i påvente av kognitiv behandling som er mer effektiv og gir mindre tilbakefall. Det er imidlertid tid og innsatskrevende OG det krever at du klarer å få en dyktig terapaut (eventuelt har flaks når du blir henvist). Desverre.

For noen er det nødvendig med medisinering for at de skal orke å gå i terapi.

Det finnes også en myrade andre tilnerminger som enkeltmennesker opplever som hjelpsomt: psykomotorisk behandling, trening, kunsterapi, akupunktur - hovedregelen er at hvis det hjelper er det bra!

Det aller viktigste er å komme seg i litt aktivitet uansett hvor tungt det er. Ikke isoler deg. Jeg kan også anbefale deg å se etter kurs i mestring av depresjon (KID) som ofte arrangeres av kommunen.

Det er relativt enkelt å få en depresjonsdiagnose og desverre for mange som får det også ved helt normale reaksjoner på livshendelser og livsbelastninger (sorg, store økonomiske problemer, samlivsproblemer mm). Nå kan selvfølgelig disse tingene føre til deperesjon men de er ikke depresjon i utgangspunktet.

Det stemmer at medisiner kan regulere balansen av nevrotransmittere - men ubalanse er ikke alltid "feil". Alt vi opplever utrykkes også biologisk - sorg vil også føre til endrede nivåer. Sorg er ikke feil. Terapi er også vist å endre balansen - med andre ord så går vår psykologi og biologi hånd i hånd.

Det er viktig å ikke medisinere bort normale reaksjoner - det må man bare betale dyrere for senere.

Er du usikker synes jeg du skal lese om medikamentet legen har foreslått. Spør også om hvilke andre behandlingsalternativer som er tilgjengelig. Be eventuelt om viderehenvisning. Hvis du har belastninger i livet (økonomi, parforhold, relasjoner, studie, jobb mm) er det viktig at du forteller om dette. Videre er det viktig at du forteller om hvorvidt du har det like elendig uansett - en depresjon er som et tungt grått teppe over alt. Hvis alt er slik eksempelvis hjemme eller på jobb mens du har det helt bra andre steder/ i andre situasjoner (eg ute med venner) er det neppe depresjon.

Lykke til