5 åring som sovner så sent. Når legges din ?

[tes]

Fra å ha vært en gutt som sovner kl 19 og gjerne kan sove til kl 7-8 neste dag, har han nå problemer med å finne roen.

Samme rutiner hver kveld. Han er nå i seng til kl 19.30 og da er lesing ferdig. Da styrer han mye i sengen. Leser litt bok, fikler med leker osv. Vi må be han om og om igjen å legge seg ned. Prøvd med klistremerker ol men virker mer som han ikke finner roen. Sovner gjerne ikke før kl 21.00 og noen ganger 21.30. Synes det er sent. Han står likevel opp kl 7 neste dag og virker ikke grinete.

Synes det er lite søvn på en 5 åring men kan dette gå i faser ? At det skjer mye i utviklingen ? (for livet ellers er akkurat som før)

Hva er deres erfaring ?
Når legges dere 5 åring og når står de opp ?

[Tini 2]

Minner meg om 6 åringen vår, hun sliter med å sovne om kvelden, tuller fælt, må fikle, leke med noe ol. Uansett hva vi sier eller jør så finner hun ikke roen til å sovne før rundt 2030-2130. feks så har jeg akkurat vært oppe til henne igjen nå, og hun var fortsatt våken. Var i seng for over en time siden.
Hun på 5 sovner som oftest før jeg har forlatt rommet.
Har derfor ingen råd å komme med siden vi sliter med det samme.

[Bambi]

Poden på 5.5 år legges mellom 19.30 og 20 å leker i senga til han blir trøtt, det kan ta alt fra 5 min til 3 t. Han slukker da lyset å legger seg til å sove..
Fø når vi fulgte rådene til alle andre rundt oss så ble han lagt 19 å vi hadde helv*** i mange timer, for han var ikke trøtt å sto bare opp igjen hundre ganger.
Nå har vi funnet ut ahva som fungerer her, takk og lov..

[Tidl. bruker]

Her kan ungene får høre på en lyd-cd eller en musikk-cd om de sliter med å finne roen. Da blir de liggende rolige i senga, noe som igjen fører til at de sovner fortere. Vi trapper ellers ned inntrykk for øyne ned i tiden før legging siden lys fra feks TV, spill og data minner om dagslyset.

[Zemoc]

Nå er mi 6 da, men det er ingen endringer fra da hun var 5 for en mnd siden Hun legger seg 19.45, og ligger da og fjaser litt med storesøstra, siden de deler rom. De sover nesten unntaksvis før kl er 20.30 i allefall, og ligger 6-åringen alene sovner hun i løpet av et kvarter.

Hun våkner mellom 7.30 og 8.30 på morgenen, oftere før 8 enn etter da.

[Mamianne]

4,5 åringen her sovner rundt 1930 og våkner uthvilt ca kl 06. Han vekkes ikke, men våkner av seg selv.

Innimellom har vi hatt litt tull, for det er stort sett om kvelden i senga han har best tid til å fundere over hvordan ting henger sammen. Det hender seg jeg må svare på de rareste spørsmålene. Men det går over, og han sovner som en stein når lyset skrus av igjen.

[Simane]

Vi har fast rutine med tannpuss kl 19.45, så lesing til kl 20. Han klarer fint være våken til kl 20.30 med biler og andre ting han driver med. Jeg har lært meg til at det er like greit å la han holde på til han slukker lyset av seg selv, så lenge han ligger rolig i senga og ikke står opp igjen. For han er nok kl 20 litt i tidligste laget, men samtidig hviler han når han ligger i senga og roer ned før natta. Noen ganger må han vekkes før barnehagen, men som regel våkner han av seg selv ved 6-tiden.

Lillesøster på 3 år sovner med en gang.

[Ariana]

Min sønn på 7,5 var slik som din. Sov fra 19-07 uten problem. Når han var 6 endret han seg og kunne fint sove fra 21-06 uten å være grinete. Noen netter sover min 7 åring fra 20.30 til 06.30 andre ganger mindre.

minsten på 5 sover fortsatt fra 19-07.

Dette kan ofte være en fase eller de trenger ikke mer søvn akkurat nå.

hva om du prøver å legge han litt senere en periode for å se om han sovner fortere.

[*Beate*]

Min 5,5åring sovner 18.30-19 og står opp mellom 5 og 6...det endres ikke de dagene vi er borte slik at han ikke sovner før kl. 21...

Lydbok funket veldig bra for han i en periode der vi slet mye med å finne roen ved leggetid

[Arachnida]

Gutten min på 5,5 år legges rundt 19:30 hver kveld, men jeg går nok ikke ut av rommet før 20:00 og da sovner han temmelig fort.
Det samme gjelder for henne på 6,5 år.

[Didi]

Høres igrunnen veldig ut som nettopp 6åringen her, Tes. Han legges også kl 19.30, men kan holde det gående til kl 21.30 på det verste. Det er som om han ikke har tid til å sove for tida - er så mye som skal tenkes over, prøves ut, grubles over osv Noen dager sovner han nesten før hodet treffer puta.

Kan det være alderen, tro? Del av førskoletrassen? At de liksom skal sjekke hvordan det er å bestemme selv hvor sent de vil i seng?